Bevor du einen Termin bei mir vereinbarst, möchte ich dir etwas Wichtiges sagen.

Nach über 17 Jahren als Heilpraktikerin und der Begleitung vieler hundert Frauen habe ich eines gelernt:

Eine erfolgreiche Therapie beginnt nicht mit einem Medikament. Sie beginnt mit dem gegenseitigen Verständnis.

Deshalb ist es mir wichtig, dass du weißt, wie ich arbeite - und was du von mir erwarten kannst.

Aber auch, was ich von dir erwarte.

Denn nur wenn wir als Team zusammenarbeiten, können wir langfristig etwas verändern.

Ich behandle keine Laborwerte. Ich behandle Menschen.

Viele Frauen kommen mit einem Ordner voller Befunde in meine Praxis.

Blutwerte.

Hormonspeicheltests.

Ultraschall.

MRT.

Arztberichte.

Oft wurde bereits sehr viel untersucht.

Und trotzdem fehlt vielen Frauen am Ende genau das, wonach sie eigentlich gesucht haben:

Eine verständliche Erklärung. Ein klarer Therapieplan. Und eine Begleitung auf ihrem Weg.

Genau hier beginnt meine Arbeit.

Ich höre zu.

Ich analysiere.

Ich erkenne Zusammenhänge.

Ich erkläre verständlich, warum Beschwerden entstehen können.

Und gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Therapieplan.

Ich suche nicht nach einzelnen Symptomen - ich suche nach dem Muster dahinter.

• Schlafstörungen.

• Gewichtszunahme.

• Herzrasen.

• Erschöpfung.

• Starke Blutungen.

• Hashimoto.

• PMS.

• Endometriose.

• PCOS/PMOS

• Kinderwunsch.

• ME/CFS

Viele Frauen betrachten diese Beschwerden als einzelne Probleme.

Nach meiner Erfahrung hängen sie jedoch häufig zusammen.

Deshalb schaue ich nicht nur auf Hormone.

Ich berücksichtige unter anderem auch

• Schilddrüse

• Darm

• Leber

• Stoffwechsel

• Blutzucker

• Nebennieren

• Nervensystem

• Entzündungen

• Mikronährstoffe

• Schlaf

• Stressbelastungen

Denn der Körper arbeitet als Regulationssystem.

Du bist bereits in Behandlung mit einer Hormonersatztherapie?

Auch dann begleite ich dich gerne ergänzend. Wir betrachten nicht nur Estradiol, Progesteron oder andere Hormone, sondern auch die Bereiche, die deine hormonelle Situation mit beeinflussen können: Schilddrüse, Cortisol, Stoffwechsel, Leber, Darm, Niere und Mikronährstoffe.

Mein Ziel ist nicht, eine bestehende HRT einfach zu ersetzen, sondern deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen und die körpereigene Regulation so weit wie möglich mit einzubeziehen.

Hormonersatztherapie: sinnvoll oder zu schnell verordnet? Mein neuer Blog zeigt Pro und Contra und erklärt den Unterschied zwischen Hormonersatz und Hormonregulation.

Hormonersatztherapie in den Wechseljahren - Pro und Contra aus meiner Sicht als Heilpraktikerin

Ganzheitliche Therapie braucht Zeit.

Das ist vielleicht die wichtigste Botschaft dieser Seite.

Viele Frauen wünschen sich verständlicherweise eine schnelle Lösung.

Eine Tablette.

Eine Hormonsalbe.

Ein Nahrungsergänzungsmittel.

Und nach zwei Wochen soll alles wieder gut sein.

So funktioniert der menschliche Körper leider nicht.

Die meisten hormonellen Beschwerden entstehen nicht innerhalb weniger Tage.

Sie entwickeln sich häufig über Monate oder sogar Jahre.

Deshalb braucht auch eine nachhaltige Therapie Zeit.

Ich verspreche dir keine Wunder.

Ich verspreche dir eine sorgfältige Analyse, eine individuelle Begleitung und einen Therapieplan, der Schritt für Schritt an deine aktuelle Situation angepasst wird.

Eine Therapie beginnt nicht mit der Verordnung - sie beginnt danach.

Viele Patientinnen glauben:

Ersttermin.

Therapieplan.

Präparate.

Fertig.

Genau dann beginnt aus meiner Sicht die eigentliche Therapie.

Denn jetzt beobachten wir gemeinsam:

• Wie reagiert dein Körper?

• Welche Beschwerden verbessern sich?

• Welche bleiben bestehen?

• Was muss angepasst werden?

• Welche nächsten Schritte sind sinnvoll?

Ein lebendiges Hormonsystem verändert sich ständig.

Deshalb muss sich auch eine gute Therapie mitentwickeln.

Regelmäßige Kontrollen sind Teil einer verantwortungsvollen Behandlung.

Ein häufiger Fehler ist, Präparate oder Hormone über viele Monate oder sogar Jahre unverändert weiter einzunehmen.

Doch dein Körper verändert sich.

Dein Stoffwechsel verändert sich.

Deine Hormone verändern sich.

Auch Lebensumstände, Stress, Schlaf, Ernährung oder neue Erkrankungen können den Therapiebedarf beeinflussen.

Deshalb überprüfe ich gemeinsam mit dir regelmäßig den Therapieverlauf und passe die Behandlung bei Bedarf an.

In der Regel empfehle ich Kontrolltermine etwa alle drei Monate oder früher, wenn Beschwerden dies erforderlich machen.

Therapie ist Teamarbeit.

Ich bringe mein Wissen.

Meine Erfahrung.

Meine Zeit.

Und meine volle Aufmerksamkeit ein.

Von dir wünsche ich mir die Bereitschaft,

• Empfehlungen umzusetzen,

• Veränderungen zu beobachten,

• Zykluskalender führen,

• Beschwerden zu notieren,

• Fragen zu notieren,

• deinen Körper kennenzulernen,

• Ernährung oder Lebensstil - wenn notwendig - anzupassen,

• und aktiv an deiner Gesundheit mitzuwirken.

Die besten Therapieerfolge entstehen immer dann, wenn Therapeutin und Patientin gemeinsam arbeiten.

Nicht jede Therapie verläuft geradlinig.

Manchmal geht es schnell.

Manchmal braucht der Körper deutlich länger.

Manchmal müssen wir den Therapieplan mehrfach anpassen.

Auch das gehört zu einer verantwortungsvollen Begleitung.

Mein Ziel ist keine kurzfristige Symptombehandlung.

Mein Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung deiner Gesundheit.

Für wen meine Arbeitsweise geeignet ist

Meine Praxis ist für Frauen, die

✔ Zusammenhänge verstehen möchten.

✔ bereit sind, aktiv an ihrer Gesundheit mitzuarbeiten.

✔ Wert auf eine individuelle Begleitung legen.

✔ Geduld mitbringen.

✔ nicht nur Symptome unterdrücken, sondern Ursachen erkennen möchten.

Für wen meine Arbeitsweise wahrscheinlich nicht die richtige ist

Wenn du eine schnelle Lösung erwartest.

Wenn du ausschließlich ein Rezept oder ein Nahrungsergänzungsmittel möchtest.

Wenn du keine Folgetermine wahrnehmen möchtest.

Wenn du keine Veränderungen im Alltag umsetzen möchtest.

Dann werde ich deine Erwartungen wahrscheinlich nicht erfüllen können.

Und das ist völlig in Ordnung.

Denn jede Patientin darf den Behandlungsweg wählen, der am besten zu ihr passt.

Mein Versprechen an dich

Ich verspreche dir nicht, dass ich jedes gesundheitliche Problem lösen kann.

Aber ich verspreche dir,

dass ich dir aufmerksam zuhöre,

deine Beschwerden ernst nehme,

Zusammenhänge verständlich erkläre,

einen individuellen Therapieplan entwickle

und dich auf deinem Weg mit meiner ganzen Erfahrung begleite.

Denn genau dafür bin ich seit über 17 Jahren mit Leidenschaft Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde & Hormone.

Welche Sprechstunde passt zu dir?

Du möchtest deine hormonellen Beschwerden umfassend einordnen lassen und verstehen, welche Zusammenhänge zwischen Hormonen, Schilddrüse, Stoffwechsel, Stress, Darm und Nervensystem bestehen?

Dann ist die Hormonsprechstunde & Regulationsanalyse der richtige Einstieg.

→ Hormonsprechstunde & Regulationsanalyse
 

Du hast ein anderes naturheilkundliches Anliegen oder möchtest eine bereits bekannte Problematik gezielt besprechen?

Dann passt die Naturheilkundliche Sprechstunde besser.

→ Naturheilkundliche Hormonkurzsprechstunde
 

Bitte lies vor deiner Terminbuchung auch die Informationen zum Ablauf, zu den Kosten und zu den Voraussetzungen für eine Behandlung.

→ Termin buchen und Praxisinformationen

Gesundheit entsteht nicht durch Zufall. Sie entsteht durch Verstehen, Geduld und die Bereitschaft, den eigenen Körper Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Genau dabei begleite ich dich.

Mit über 17 Jahren Erfahrung in der ganzheitlichen Frauenheilkunde, einer sorgfältigen Analyse deiner individuellen Situation und einem Therapieplan, der sich an deinem Körper orientiert - nicht an einer Standardlösung.

Wenn du dir eine Therapeutin wünschst, die zuhört, Zusammenhänge erkennt, verständlich erklärt und dich über den ersten Termin hinaus begleitet, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

Heike Votteler
Heilpraktikerin · Dozentin · Referentin

Privatpraxis für ganzheitliche Frauenheilkunde, bioidentische Hormonregulation, Naturheilkunde & Bioresonanz

📍 Wertacher Straße 5 · 87466 Oy-Mittelberg (Allgäu)