Selbstlernkurse zu Hormonen & Wechseljahren | Heike Votteler

Erkennst du dich in Symptomen wie Hitzewallungen, Schlafproblemen, Erschöpfung oder Stimmungsschwankungen wieder?
Dann ist dieser Selbsttest genau richtig für dich!

Klick hier & leg los! Dein Weg zu mehr Klarheit beginnt mit nur einem Klick.

Du erfährst:

✔️ Welche Ursachen typischer Wechseljahresbeschwerden bei dir eine Rolle spielen könnten – von hormonellen Dysbalancen bis hin zu Stress oder Mikronährstoffmangel

✔️ Ob ein Progesteronmangel, eine Östrogendominanz oder ein Ungleichgewicht deiner bioidentischen Hormone infrage kommt

✔️ Warum viele Frauen in dieser Lebensphase auch mit ihrer Schilddrüse, Nebenniere oder Darmgesundheit zu kämpfen haben – und wie alles zusammenhängt

✔️ Was du tun kannst, um deine Beschwerden ganzheitlich zu lindern – mit klaren ersten Schritten für mehr Wohlbefinden und Energie

Gut zu wissen:
Viele Symptome hormoneller Dysbalancen ähneln sich – ganz gleich, ob sie durch die Wechseljahre oder andere hormonelle Veränderungen entstehen.

Deshalb ist dieser Selbsttest nicht nur bei Wechseljahresbeschwerden, sondern auch bei anderen hormonellen Ungleichgewichten in jedem Alter eine wertvolle Orientierungshilfe.

Warum AD(H)S bei Frauen oft unerkannt bleibt!

Hol Dir jetzt Dein E-Book für nur 17 € – fundiertes Wissen & praktische Tipps speziell für Frauen.

AD(H)S wird bei Mädchen und Frauen deutlich seltener diagnostiziert als bei Jungen und Männern. Das liegt unter anderem daran, dass sich die Symptome bei Frauen oft anders zeigen:

🔹Innere Unruhe statt äußerer Hyperaktivität

🔹Konzentrationsprobleme und Vergesslichkeit

🔹Reizbarkeit und emotionale Schwankungen

🔹Erschöpfung und Antriebslosigkeit

Diese Symptome können leicht mit depressiven Verstimmungen oder hormonellen Dysbalancen verwechselt werden.

Gerade in Zeiten hormoneller Umbrüche wie Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahre treten sie vermehrt auf.

Hormone verstehen und ins Gleichgewicht bringen.

Ich erkläre Dir alles verständlich, was Du über Hormone und das Zusammenspiel wissen musst.

Im diesem Selbstlernkurs "Schüßler Salze bei Frauenbeschwerden" werden die speziellen Frauenbeschwerden wie:

• Menstruations- und Zyklusbeschwerden

• PMS (Prämenstruelles Syndrom)

• Wechseljahre (Hitzewallungen, Schlafstörungen,...)

• Haarausfall

• Schlafstörungen

• Antriebslosigkeit und depressive Verstimmungen

Hier kannst Du den Selbstlernkurs buchen.

Schüßler Salze (Biochemie) unterstützen deinen Mineralstoffhaushalt.

Sie werden nach biochemischen Prinzipien eingesetzt, um den Mineralstoffhaushalt zu optimieren und unterstützen so ganzheitlich bei einer Vielzahl von Frauenbeschwerden.

Die Salze sind einfach in der Anwendung und leicht in den Alltag zu integrieren. Sie sind sowohl innerlich als auch äußerlich anwendbar. 

Erfahre mehr zum Selbstlernkurs SCHÜßLER SALZE BEI FRAUENBESCHWERDEN und klicke hier

In diesem kostenlosen Handout erfährst Du, welche Beschwerden ein EISENMANGEL verursachen kann und wie Du rechtzeitig vorbeugst, um Energie, Gesundheit und Wohlbefinden zu erhalten.

Klick hier und hol Dir das kostenfreie Handout "EISEN".

Warum ist Eisen so wichtig?

Eisen ist lebenswichtig, da es den Sauerstofftransport im Blut ermöglicht. Ohne Sauerstoff können Organe, Zellen, Muksulatur und dein Gehirn nicht richtig arbeiten.

Diagnostik Eisenwerte

Verstehe deine Eisen Laborwerte - wie Eisen, Ferritin, Transferrin, Transferrin Sättigung und C reaktives Protein.

Hol Dir jetzt mein kostenfreies Handout "Eisen" und erfahre mehr über Eisenmangel und Co.

Klick hier zum kostenlosen Download.

Vielen Frauen ist nicht bewusst, dass Sie unter einer Histaminose (Histaminintoleranz) leiden. 

Eine Histaminose kann deine Hormone massiv beeinflussen und zu hormonellen Dysbalancen führen.

Klick hier & leg los! Dein Weg zu mehr Klarheit beginnt mit nur einem Klick.

Histamin & Hormonbalance

Histamin beeinflusst deine Sexualhormone (Progesteron, Estrogene, Testosteron), Schilddrüsenhormone und dein Stresshormon Cortisol (Nebennierenhormon).

Erfahre in meinem Selbstlernkurs "Histamin & Hormone" wie Du eine Histaminintoleranz erkennst, welche verschiednen Arten es gibt und wie sie deine Hormone beeinflussen.

• Histamin & Menstruation

• Histamin & Schwangerschaft

• Histamin & Wechseljahre

• Histamin & hormonelle Dysbalancen

Klick hier und buche den Selbstlernkurs.

Hol Dir meine besten Tipps bei Haarausfall, Haarbruch und erhalte schöne Haare.

Klicke hier und erfahre mehr über den Selbstlernkurs.

Haarausfall und Haarbruch haben viele Ursachen!

In diesem Selbstlernkurs erfährst Du, welche Rolle deine Hormone, Nährstoffe und pflanzliche Helfer spielen und wie Du deinen Haarwachstum nachhaltig fördern kannst und schöne Haare bekommst.

Hol Dir meine wertvollen Tipps aus meiner Praxis für Deinen Haarwachstum!

Viele Methoden kannst Du sofort Zuhause selbst ausprobieren - ganz einfach.

Erfahre mehr und klick hier: Selbstlernkurs Schöne Haare

In diesem kostenfreien Selbstlernkurs lernst Du wie ein Progesteronmangel & Estrogendominanz entstehen und was Du selbst für dein hormonelles Gleichgewicht der beiden wichtigsten Frauenhormone tun kannst.

Hol Dir jetzt den Kostenlosen Selbstlernkurs "Progesteronmangel & Estrogendominanz. 

Klick hier!

Erfahre mehr über Laborwerte, Diagnostik & Hormonspeicheltest, sowie über pflanzliche Unterstützung - für deine hormonellen Dysbalancen. Egal ob Du bereits in den Wechseljahren bist, nach einer Schwangerschaft und Geburt oder noch in der Pubertät steckst. 

Verstehe Deine Hormone, finde Dein Gleichgewicht und begleite Dich selbst natürlich durch die Wechseljahre.

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels – körperlich, emotional und seelisch. Viele Frauen erleben in dieser Phase Veränderungen wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen oder Gewichtszunahme. Dieses Handout „Wechseljahre“ hilft Dir, die hormonellen Zusammenhänge zu verstehen, Beschwerden besser einzuordnen und Deinen Körper ganzheitlich zu unterstützen – mit fundiertem Wissen aus Naturheilkunde, Ernährung und Hormonbalance.

Hier kommst Du zum Handout WECHSELJAHRE. Klick hier

Online-Kurs für Frauen und Männer mit Stress, Erschöpfung & hormonellen Beschwerden

Ständig erschöpft, gereizt oder überfordert? Dein Körper läuft im „Notfallmodus“ und Deine Nebennieren sind am Limit? Viele Frauen und Männer kennen diesen Zustand – und übergehen die Warnsignale von Cortisol, Hormonen und Nervensystem. Jetzt buchen!

In diesem Online-Kurs für Stressbewältigung, Hormonbalance & Nebennierengesundheit lernst Du, wie Du Dein Cortisol ins Gleichgewicht bringst, Deine Nebennieren stärkst und alltagstaugliche Selbstfürsorge in Dein Leben integrierst. So findest Du Schritt für Schritt zurück zu Energie, innerer Ruhe und Lebensfreude.

Erfahre mehr und klicke hier.