Wenn die Wechseljahre Dein Leben auf den Kopf stellen – finde Deine neue Balance
Wechseljahre, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme oder Stimmungsschwankungen?
Hormone beeinflussen nicht nur Deinen Zyklus, sondern Deine gesamte körperliche, seelische und mentale Gesundheit.
Ein hormonelles Ungleichgewicht kann Deine Lebensqualität, Energie, Stimmung, Sexualität und sogar Deine Beziehungen tiefgreifend verändern.
Typische Beschwerden in den Wechseljahren
Viele Frauen erleben plötzlich oder schleichend:
Hitzewallungen und Schweißausbrüche
Nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen
Unerklärliche Gewichtszunahme trotz gesunder Ernährung
Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder depressive Verstimmungen
Zyklusstörungen, PMS, schmerzhafte Perioden oder Endometriose
Und oft heißt es: „Das ist normal.“
Doch normal ist nicht gleich gesund – und schon gar nicht etwas, das Du einfach hinnehmen musst.
Mein Ansatz: Ganzheitliche Frauenheilkunde mit bioidentischen Hormonen
Als Heilpraktikerin für hormonelle Beschwerden und ganzheitliche Frauenheilkunde in Oy-Mittelberg bei Kempten begleite ich Dich dabei, die Ursachen hinter Deinen Symptomen zu verstehen – und gezielt zu behandeln.
Ein hormonelles Ungleichgewicht entsteht selten plötzlich. Oft entwickelt es sich über Jahre, wirkt im Verborgenen und beeinflusst nach und nach den gesamten Organismus.
Mein ganzheitlicher, individueller Therapieansatz basiert auf bioidentischen Hormonen und wird ergänzt durch:
🌿 Fundierte Hormon- und Speichelanalysen
🌿 Gezielte Mikronährstofftherapie
🌿 Ernährung und Darmgesundheit
🌿 Leber- und Stoffwechselunterstützung
🌿 Stressreduktion & Nervensystem-Balance
🌿 Begleitende Pflanzenheilkunde & anthroposophische Medizin
Wechseljahre sind kein Schicksal – sie sind eine Einladung zur Veränderung
Ob Perimenopause, Menopause oder Postmenopause – jede Phase bringt Herausforderungen, aber auch Chancen.
Gemeinsam finden wir Deinen Weg zurück in die Balance – ohne pauschale Standardlösungen.
Auch wenn Deine Beschwerden bereits lange bestehen:
Es ist nie zu spät, etwas zu verändern.
Du brauchst kein Hormonchaos mehr auszuhalten – Du darfst Dich wieder wohlfühlen.
Dein nächster Schritt
➡️ Lass uns gemeinsam herausfinden, was Dein Körper wirklich braucht – und wie wir Deine Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen.
Buche jetzt Deinen Termin in meiner Praxis in Oy-Mittelberg nahe Kempten im Allgäu oder nutze die bequeme Online-Terminbuchung.
Ich begleite Dich Schritt für Schritt – fachlich fundiert, menschlich nah und mit über 17 Jahren Erfahrung.
📌 Mehr zu Beschwerden, Ursachen und Therapieoptionen in den Wechseljahren
Häufige Fragen (FAQ) zu Wechseljahren & Hormontherapie
1. Wann beginnen die Wechseljahre?
Die Wechseljahre starten oft schleichend. Erste Anzeichen können bereits Mitte/Ende 40 auftreten (Perimenopause). Die eigentliche Menopause ist der Zeitpunkt der letzten Menstruation.
2. Was sind bioidentische Hormone?
Bioidentische Hormone entsprechen in ihrer Struktur exakt den körpereigenen Hormonen und werden individuell auf Deinen Bedarf abgestimmt.
3. Brauche ich zwingend Hormone, um meine Beschwerden zu lindern?
Nicht unbedingt. In vielen Fällen reichen Anpassungen in Ernährung, Mikronährstoffversorgung, Stressmanagement und naturheilkundliche Unterstützung aus.
4. Wie läuft die Diagnostik ab?
Ich arbeite mit fundierten Hormonanalysen (Speicheltest oder Blutwerte) und einer ausführlichen Anamnese, um Deine individuelle Hormonsituation zu erfassen.
5. Unterstützt Du auch bei hormonbedingter Gewichtszunahme?
Ja, Gewichtszunahme in den Wechseljahren ist häufig hormonell bedingt. Durch gezielte Hormonbalance, Stoffwechselunterstützung und Ernährungsoptimierung kann sich Dein Gewicht wieder stabilisieren.
