BlogBeitrag: Bitterstoffe - Basis in der Frauenheilkunde
"Bitter macht lustig"
Den Spruch hast Du sicherlich schon gehört.
Ich kann diesem Spruch nur zustimmen.
Wer regelmäßig Bitterstoffe zu sich nimmt, merkt häufig eine Verbesserung seiner Stimmungslage. Zahlreiche Studien belegen dies.
Zu Beginn der Wechseljahre treten meist Stimmungsschwankungen auf. Bitterstoffe leisten hier gute Dienste und verbessern die Symptomatik oft rasch.
Bitterstoffe unterstützen Deine Leber und somit auch Deinen Hormonaufbau und Hormonabbau.
Bitterstoffe können noch viel mehr !
Bitterstoffe wirken
verdauungsfördernd
regen Deine Durchblutung an
krampflösend
allgemein stärkend und tonisierend
entzündungshemmend
entschlackend
unterstützen die Leberleistung
scheiden Toxine aus
regulieren Deinen Blutzucker
regulieren Dein Immunsystem
leiten überschießende Energie ab
und vieles mehr
Du siehst schon an den Bitterstoffwirkungen wie wichtig diese auch in der Frauenheilkunde sind.
Sie gehören zur Basistherapie bei allen Frauenbeschwerden.
Du leidest unter einer schmerzhaften Menstruation geplagt von Krämpfen ? Probiere mal Bitterstoffe aus !
Was Du selbst tun kannst:
Achte bei Deiner täglichen Ernährung auf ausreichend Bitterstoffe.
esse täglich bitteres Gemüse oder Salat
trinke Bitterstoff Tees
mache im Frühjahr und Herbst eine Bitterstoff Kur über 6 Wochen.
Setze folgende Lebensmittel auf Deinen Speiseplan:
Brokkoli, Rosenkohl, Kohl
Fenchel
Radieschen
Radiccio, Chicorée, Frisé, Rucola, Endivien
Artischocken
Grapefruit, Kumquat
Ingwer / Galgant
Schafgarbe, Brennessel, Löwenzahn
dunkle Schokolade !
u.v.w.
Anwendung von Bitterstoffe:
bei Appetitlosigkeit
bei Gewichtsproblemen
bei Magen-Darm Beschwerden
bei Leber-Galle Störungen
Müdigkeit, Erschöpfung
Stress
bei Übersäuerung wirken Sie unterstützend
Dysbiose der Darmflora
bei Candida Befall
Bitterstoffe richten uns wieder auf!
Neueste Studien
Neueste Publikationen und Studien belegen weitere positive Wirkungen auf verschiedene Organsysteme wie
Herz
Lunge (Bronchien)
Immunzellen
Blase
Eierstöcke / Hoden
Haut
Gehirn
Aus meiner langjährigen Praxiserfahrung in der Frauenheilkunde gibt es viele positive Beobachtungen von Beschwerdeverbesserungen nach dem Einsatz von Bitterstoffen.
Wichtig: nimm nicht nur ein Bitterkraut zu Dir - die Kombination der Heilpflanzen spielt eine wichtige Rolle, da wir eine Vielzahl unterschiedlicher Rezeptoren in unserem Körper haben.
Bitterstoffe sind essentiell für unser Wohlbefinden und unsere ganzheitliche Gesundheit.
Du möchtest mehr über Bitterstoffe und hormonelle Beschwerden wissen ?
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