Blog Beitrag: Östrogene und Dein Darm
Der Darm ist die Wurzel unserer Gesundheit
Wissenschaftler haben die letzten Jahre den Zusammenhang zwischen Darm und Hormonen erforscht.
Vor kurzem wurden neueste wissenschaftliche Erkenntnisse veröffentlicht.
Dein Darmmikrobiom ist entscheidend für Deinen Estrogenspiegel.
Deine Darmbakterien regulieren Deinen Estrogenspiegel. Ist Dein Darmmikrobiom gesund, stimmt meist auch der Estrogenwert. Die Darm-Estrogen Verbindung, das sogenannte Östrobolom beschreibt das Darmmikrobiom, welches sich der Verarbeitung und Ausleitung von Estrogenen widmet.
Sind Deine Darmbakterien nicht in der Balance, gerät oft der Estrogenwert auch in eine Dysbalance.
Ist Dein Darmmikrobiom, dass aus Billionen von Bakterien besteht, gesund, produziert Dein Körper -vor allem in den Eierstöcken - die optimale Menge des Enzyms ß-Glucoronidase, welches für die Regulierung Deines Estrogenspiegels zuständig ist. Eine Mikrobiomstörung kann die Aktivität des Enzyms ß-Glucoronidse beeinträchtigen. Dies kann zu einem Mangel von freien Estrogenen führen oder auch zu einem Estrogenüberschuß.
Die Folge
Hormonell bedingte Erkrankungen können entstehen wie zum Beispiel Endometriose, Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS), Myome, Polypen und Brust- und Prostatakrebs.
Zyklusstörungen gehören ebenfalls zu den Folgen eines ungesunden Darmmikrobioms.
Östrogene haben viele wichtige Funktionen in unserem Körper
Fortpflanzungsfähigkeit der Frau
Herz-Kreislauf Gesundheit
reguliert die Fettspeicherung
ist am Knochenaufbau beteiligt
Zellteilung und Zellerneuerung
Wusstest Du, dass
bei Frauen in den Wechseljahren eine Störung des Estroboloms mit einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für Fettleibigkeit, Herz-Kreislauferkrankungen und Osteoporose vorkommen kann?
Bei adipösen Frauen wurde deutlich häufiger auch eine unausgewogene Darmflora festgestellt.
Gesunde Darmflora: Gesundheit und Wohlbefinden
Deine Darmflora spielt eine entscheidende Rolle für Deine hormonelle Gesundheit.
Liegt bei Dir ein Reizdarmsyndrom vor - Verstopfung und Durchfall im Wechsel, oder auch Blähungen, kann dies ursächlich für eine hormonelle Dysbalance sein.Vor allem die Estrogene werden nicht richtig abgebaut.
In der Therapie sollte der Darm immer mit einbezogen werden.
Manchmal braucht es nicht immer Hormone um Deine Gesundheit und Dein Wohlergehen wieder herzustellen. Vielmehr sollte öfters der Darm untersucht und die Darmflora wieder in Ordnung gebracht werden.
In meiner Praxis erlebe ich es häufig, dass der Darm überhaupt nicht berücksichtigt wurde bei der bisherigen hormonellen Therapie und es deshalb auch zu einem sogenannten Therapieversagen kommen kann.
Ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund.
Übrigens kannst Du Östrogene oder Estrogene schreiben. Mit E ist es die internationale Form